方案一：
首批进火场消防员：喷了15分钟水后集装箱突然爆炸
中国女子举重队教练邓惠洁在赛后向透露，挺举的最后一次试举中，蒋惠花先要了101公斤，后来又改为105公斤。这样做有点冒险，但蒋惠花觉得这是一次很好的锻炼机会，可以培养信心，为今后的大赛做准备。因此，小姑娘咬着牙选择了奋力冲击。